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冷やし梅蕎麦
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冷やし梅蕎麦-レシピのメイン写真

冷やし梅蕎麦

あらんこ
あらんこ @cook_40085018

夏に摂りたいクエン酸!梅干しを冷たいお蕎麦でいただきます♪そうめんやおうどんでも◎
このレシピの生い立ち
おにぎりの具材に使った【梅おかか】が余っていたので、家にあった他の材料と組み合わせて作ってみました。

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あらんこ
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材料

1人分
  1. お蕎麦 100g程度
  2. 紀州梅干し 2個
  3. かつお節 1~2つまみ
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  5. 水 大さじ6
  6. 醤油 お好みで
  7. 味付き油揚げ 2枚
  8. ネギ等のトッピング お好みで
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作り方

  1. 1

    お蕎麦を茹で始め、お好みのトッピング具材を用意する。
    油揚げは千切りにする。

    • 冷やし梅蕎麦作り方1写真
  2. 2

    梅干しの種を除き、果肉をほぐして鰹節と混ぜる。

  3. 3

    2にめんつゆとお水を加えて混ぜる。
    味が薄ければ、めんつゆや醤油、濃ければお水やだし汁を追加して調節する。

  4. 4

    茹で上がったお蕎麦を水で締め、器に盛り付ける。

    • 冷やし梅蕎麦作り方4写真
  5. 5

    4のお蕎麦に油揚げやお好みの具材をトッピングし、3の梅つゆをかければ完成。

コツ・ポイント

・甘めの紀州梅干を使用しているので、シソ漬けの梅干しや塩分が高めの梅干しを使用する場合は、お好みで分量の調節をして下さい。

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あらんこ
あらんこ @cook_40085018
2014/07/07 13:30に公開
毎日のご飯作りが手抜きになり過ぎないように&レシピの保存にクックパッドを始めました。
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