ニンニク、レモン汁、鶏胸肉、トマト缶、etc…このレシピの生い立ち大食いの家族のため、量産した結果。
じゃがいもを茹でる。
①に、トマト缶を入れ塩を入れる。
その間に肉に 塩、すりおろしニンニク、レモン汁を加え混ぜ込む。
③をフライパンで、6〜8分くらい約 (中火)
④ を②に入れて蓋をして20〜25分煮込む塩が足りなければ、ここでも入れる。
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