❇︎☆なす豚バラあんかけ丼☆❇︎

さーぴん☆ミ
さーぴん☆ミ @cook_40136209

食欲ないときでもガッツリいけます‼︎
このレシピの生い立ち
お昼の某番組で取り上げられていたのを
真似て自分なりに作ってみました☆

仕事が激務の旦那様にガッツリ食べてもらいたくて♡

❇︎☆なす豚バラあんかけ丼☆❇︎

食欲ないときでもガッツリいけます‼︎
このレシピの生い立ち
お昼の某番組で取り上げられていたのを
真似て自分なりに作ってみました☆

仕事が激務の旦那様にガッツリ食べてもらいたくて♡

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 豚バラ お好きな量♪
  3. もやし 半〜1袋
  4. ネギ(飾り用) お好きな量
  5. お麩 お好きな量
  6. 醤油 小匙2
  7. 味醂 大匙2
  8. 料理酒 大匙2
  9. 水溶き片栗粉

作り方

  1. 1

    茄子を洗って幅1㎝くらいの輪切りにします。
    (キッチンペーパーで水分をしっかりとって下さい!)

  2. 2

    バットに茄子を並べておきます。
    大根おろしなどに使うおろし機で
    お麩を削ります。(茄子にかけて下さい)

  3. 3

    フライパンで豚バラを炒めます!
    火が通ったら、ここで茄子を投入‼︎
    茄子にいいかんじに火が通ったら
    もやしを投入‼︎

  4. 4

    調味料を入れます。
    ここでちょっと火を緩めます。
    IHの場合ですが3くらいにして下さい。
    ガスの場合は中火。

  5. 5

    調味料を入れたら火力をあげて
    サッと全体を炒めます!
    仕上げに弱火にして
    水溶き片栗粉を加えて完成です\(^o^)/

コツ・ポイント

簡単で特にありません(笑)

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さーぴん☆ミ
さーぴん☆ミ @cook_40136209
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♡サーモン♡とチーズ❣️モーニング娘。'14〜'18シングル曲も好きですが、カップリングコレクションなども大好きです(´∀`)❤️
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