牛フィレ肉ストロガノフ風

お米大好き女子大生
お米大好き女子大生 @cook_40121397

手間はかかってしまいますが、本格フレンチ風ストロガノフです!

このレシピの生い立ち
ルコルドンブルーで習いました!

牛フィレ肉ストロガノフ風

手間はかかってしまいますが、本格フレンチ風ストロガノフです!

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材料

  1. 牛フィレ肉(他の肉でも) 240g(半分くらいでも)
  2. パプリカパウダー 適量
  3. 塩胡椒 適量
  4. マッシュルーム 4ヶ
  5. タマネギ 1/4ヶ
  6. トマト 1/2ヶ
  7. ピクルス 4ヶ
  8. バター 適量
  9. ウォッカ 適量
  10. 仔牛のフォン 240〜270cc
  11. サワークリーム お好みで

作り方

  1. 1

    具材の準備をします

  2. 2

    牛フィレ肉は1.5×2.5サイズの角切りにする
    繊維に垂直が良い

  3. 3

    塩胡椒、パプリカでマリネする(30分〜一晩がベスト)

  4. 4

    マッシュルームは6つのくし切りに
    石づきはどちらでも可

  5. 5

    タマネギは繊維に沿って薄切り
    薄さはお好み!

  6. 6

    トマトは湯むきして粗みじん切り
    種は取る

  7. 7

    ピクルスはヘタを取り、斜めの薄切りにする

  8. 8

    では火を通していきます!

  9. 9

    あたためたフライパンでタマネギをバターソテーする

  10. 10

    焦げるのが怖い人はサラダ油で炒めてからバターを後出ししてください(タマネギ、ニンニク、お肉共通)

  11. 11

    塩胡椒して取り出し、タマネギはこす

  12. 12

    きのこは強火で1分ほどバターソテーする

  13. 13

    塩胡椒して取り出し、こす

  14. 14

    フライパンをふく

  15. 15

    肉をバターでソテーし、
    両面焼き目をつける

  16. 16

    ついたら一旦火からおろしてウォッカを注ぎ、火に戻しフランベする

  17. 17

    フランベはもし無理ならしなくても大丈夫だと思います!

  18. 18

    こし、フライパンをふく
    粗熱を取る

  19. 19

    仔牛のフォンを沸かす

  20. 20

    しっかりアクを取る!

  21. 21

    肉以外の具材を煮込む

  22. 22

    肉とこした汁を入れ、軽くあっためるイメージで煮込む

  23. 23

    できあがり!
    レシピID20133160のバターライスを添えて

  24. 24

    サワークリームはお好み
    煮込み中でも、後で各自お皿でも◯
    その場合、煮汁をサワークリームに足すと混ざりやすい

コツ・ポイント

お肉は牛フィレ肉の場合、火を通しすぎないこと!

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