お弁当今日の一品

一品ほしい時の簡単お助けメニューです。常備菜にもむいています。

夕食、お弁当の一品になります

月面を思い起こさせるきれいな太刀魚が出回り始めました。お財布がピンチでも、お得な細いのや尻尾をおいしくいただきましょう！

見た目の彩り良くサッパリとした1品です

大葉を入れるとさっぱりした味になります★

いつもの酢の物に大葉を入れてさっぱりに仕上げました。

箸休めに、もう一品に。大葉の香りでポリポリとまらない！甘くない酢の物です。

材料は2つだけ♡シンプルだけど爽やかで甘酸っぱくて本当に美味しい(//´艸｀//)♡夏バテ解消にも◎です♡

季節の大葉がとっても美味しい(^^♪超簡単に出来ますよ♡

きゅうりや大葉など夏野菜が美味しい季節になりました。ですが、この暑さ…既に夏バテ状態の今日この頃です😅夏場はさっぱりとした酢の物で暑気払い😊今回は、メインのきゅうりに、大葉やわかめ、旨みのアクセントに、彩りも可愛いカニかまを入れて。まろやかな酸味に食が進みます♪＊お酢は、食後の血糖値の上昇を抑えてくれたり、疲労回復効果や殺菌作用効果もあります。皆さま。元気に暑い夏を乗り切りましょう😆

調味料はお酢だけ！簡単に美味しく、もう一品♡