ひじきと根菜のホットサラダ
マルゼン薬局＊栄養士 @cook_40084730
尿酸値が高めの方へ～痛風対策レシピ～
このレシピの生い立ち
ひじきはプリン体が極めて少ない食品なので、高尿酸血症・痛風改善予防におすすめです。また、カルシウムや鉄分が豊富なため、骨粗鬆症や貧血の予防に期待ができ、さらに食物繊維が便秘解消やコレステロール吸収抑制の作用もあり生活習慣病予防に効果的です。
ひじきと根菜のホットサラダ
尿酸値が高めの方へ～痛風対策レシピ～
このレシピの生い立ち
ひじきはプリン体が極めて少ない食品なので、高尿酸血症・痛風改善予防におすすめです。また、カルシウムや鉄分が豊富なため、骨粗鬆症や貧血の予防に期待ができ、さらに食物繊維が便秘解消やコレステロール吸収抑制の作用もあり生活習慣病予防に効果的です。
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大阪市内に10店舗あるマルゼン薬局で働く管理栄養士チームです！いろいろなかたちでお客様の健康をバックアップしています。薬局内で掲示・配布しているレシピをもっと多くの方に知ってもらえたらと思いレシピを載せることとなりました！どうぞよろしくお願いします!(^^)!ホームページもぜひご覧ください ⇒⇒⇒ http://www.e938.com/
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