キノコのマリネ★

YOGAママ
YOGAママ @cook_40068771

パスタやパンに乗せたりと便利です♪
このレシピの生い立ち
安いキノコを大量購入した時に作りました。

キノコのマリネ★

パスタやパンに乗せたりと便利です♪
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安いキノコを大量購入した時に作りました。

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材料

1タッパー分
  1. きのこ(色々) 適量
  2. 大さじ1
  3. オリーブオイル 適量
  4. 適量
  5. にんにく 2片

作り方

  1. 1

    色々なきのこを適当な大きさにバラしておきます。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし沸騰したら酢を加えきのこを入れたらグツグツと5分位煮ます。お湯はきのこがひたひたになる量でOKです。

  3. 3

    きのこをザルに上げ水気を切ったらしばらくは置いて軽く乾かします。

  4. 4

    タッパーにきのこを入れたらにんにくのすりおろしと塩を入れ味をみます。保存するので塩気は強目で。

  5. 5

    味が決まったらきのこがひたひたになるくらいファミリーマートコレクションのオリーブオイルを注ぎ、出来上がりです。

  6. 6

    きのこの煮汁が好きな方はスープなどにしてもいいんですが私は余り好きではないので使いません。

コツ・ポイント

茹でる時に少量お酢を入れてキノコ独特の匂いを抑えます。

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ゆるゆるとYOGAを教えて10数年。食と健康とダイエットでもゆるゆるとやれるレシピを載せています。
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