下味冷凍 豚バラの豆苗卵炒め

マルコメレシピ
マルコメレシピ @marukome_cookpad

みそヨーグルト漬けでさっぱりだけどまろやかに仕上がる♪メインのおかずやお弁当にもおすすめのメニューです。

このレシピの生い立ち
下味冷凍でいつでも簡単調理♪マルコメの「料亭の味(だし入り)」を使ったレシピです。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉焼肉用 180g
  2. ミニトマト 4個(70g)
  3. 豆苗 1/2袋(正味50g)
  4. 1個
  5. ごま 小さじ2
  6. 【A】
  7. 料亭の味(だし入り) 大さじ1と1/2(27g)
  8. ナチュレ 恵 megumi(プレーンヨーグルト 大さじ2(30g)

作り方

  1. 1

    今回は、「料亭の味(だし入り)」を使います。

  2. 2

    ジップロック®フリーザーバッグMに【A】を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    豚バラ肉(焼肉用)を加えて【A】で表面をおおうようになじませ、空気を抜いてジッパーを閉め、冷凍する。

  4. 4

    <3>を冷蔵庫で解凍する。

  5. 5

    ミニトマトは半分に、豆苗は長さ3cmに切る。卵は溶きほぐす。

  6. 6

    フライパンにごま油半量を熱し、解凍した<4>を漬け汁ごと加えて炒める。

  7. 7

    全体に色が変わったら豚バラ肉をフライパンの端に寄せ、空いたスペースに溶き卵を流し入れて炒める。

  8. 8

    卵が固まったらミニトマト、豆苗、残りのごま油を加えて全体に炒め合わせる。

コツ・ポイント

お好みで黒こしょうをかけてもよく合います。

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みそ、糀、大豆を使った、毎日が楽しくなるような美味しいレシピをご紹介しています!http://www.marukome.co.jp/recipe/
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