ビーツの美☆デザートスムージー
クック6Q0DYW☆ @cook_40190778
バナナとココナッツミルクの甘さで甘味料不使用でも濃厚でデザートのような満足感があります。仕上げのシナモンがワンポイント☆
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたくなった時に、スイーツの代わりに身体に優しいものが食べたくて。栄養豊富で優れた抗酸化作用を持つビーツやココナッツミルク、カリウムを多く含むバナナやシナモンのスパイス効果で、ギルトフリーなデザートスムージーに☆
アプリでひらく作り方
- 1
★印の材料を全てブレンダーに入れ、スムージーモードを選択しスイッチオン。手動の場合は滑らかになるまで攪拌します。
- 2
器に注ぎ入れ、仕上げにシナモンパウダーを振りかけたら出来上がり❗
- 3
追記～シナモンの代わりにジンジャーでも美味しいです。
コツ・ポイント
シナモンパウダーはお好みで。多めに入れると味を引き立ててくれて、より美味しさがアップします♪
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27mama10 -
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