豆腐の煮付

SHIZUKA彡
SHIZUKA彡 @cook_40198671

韓国で親しまれている豆腐の煮物だそうです。
このレシピの生い立ち
木綿豆腐があったので、バランスの良い豆腐料理が作りたかったので。

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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 1丁(350g)
  2. さつま揚げ 5枚
  3. 生ひじき(乾燥ひじきを戻したものでもよい) 132g
  4. 2/1カップ
  5. 和風だしの素 小さじ1/2
  6. コチュジャン 大さじ1弱
  7. 白すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    木綿豆腐にキッチンペーパーを巻いて耐熱皿に乗せて、電子レンジで(600W)3分加熱して水切りをします。

  2. 2

    さつま揚げ5枚を横に8mmほどに切ります。そして、生ひじきを用意しておきます。

  3. 3

    レンジから豆腐を取り出し、キッチンペーパーを剥がさずに冷ましておく。

  4. 4

    醤油、コチュジャン、和風だしの素、白すりごまを合わせてたれを作っておきます。

  5. 5

    冷めた木綿豆腐のキッチンペーパーを剥がさずに皿と手で挟みながら水気を絞ります。

  6. 6

    キッチンペーパーを剥がし縦に3等分に切り横1cmほどの厚さに切ります。

  7. 7

    フライパンに胡麻油を入れて加熱し、木綿豆腐を入れて両面焼きます。

  8. 8

    両面焼けたらさつま揚げ、ひじき、たれと水を入れ中火で4~5分煮る。

  9. 9

    全体に味が染みたら
    完成です。

コツ・ポイント

特にないです

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