簡単4分!ほうれん草と玉子の雑炊?おじや

クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
鍋1つで簡単に、4分で、美味しいたまご雑炊が作れます。正確にはおじやかな。ほうれん草と玉子の雑炊、おじやです。
このレシピの生い立ち
娘がお昼に雑炊が食べたいと言うので、ササッと手早くある材料で作ってあげました。
作り方
- 1
鍋に水、顆粒だし、こんぶ茶を入れて沸騰させます。
- 2
沸騰したら、しょう油、みりん、温かいご飯、ほうれん草(冷凍)を入れかき混ぜて、中火で煮込みます。
- 3
1分30秒~2分したら、砂糖を入れた溶き卵を回し入れます。
- 4
30秒~1分、卵がお好みの固さになったら火を止めて完成です。
- 5
☆雑炊とおじやの違い
雑炊・ご飯を洗ってから入れる粘り気のないサラサラした物
おじや・ご飯をそのまま入れた粘り気のある物
コツ・ポイント
※顆粒だしの他に、こんぶ茶を入れるのがポイントです。
※卵に砂糖を入れて少し甘くするのもポイントです。
※玉子は、あまり固くなりすぎない方がいいと思います。
※ほうれん草は冷凍出なく、余ったものでもいいです。
似たレシピ

簡単4分!カニかまと玉子の雑炊?おじや
簡単に4分、頑張れば3分で出来る!カニかまと卵の、かに雑炊?かにおじやです。かに玉雑炊のが、響きがいいかな?


超簡単..15分.丼で作る 雑炊•おじや
必要な時に 必要なだけ... もう焦がさない。私の雑炊(−_−;)計って作れば大丈夫..,


30分で お米から作る雑炊 おじや
お米からお鍋ひとつで作る雑炊です。かためのご飯が好きな夫好みの炊き加減で、私好みの具材たっぷり


ワカメと玉子のお雑炊(おじや)
炊いたご飯で作るから短時間でできちゃう♪顆粒和風だしとふりかけのワカメを加えただけの簡単なおかゆみたいなお雑炊(おじや)です。仕上げに卵を加えました。胃もたれした時やダイエット中の方にもおすすめです。


中華風雑炊(おじや)
和風もいいけど中華風もね♡ฺ乾物の旨みがたっぷり入った雑炊です。。。


ぱぱっと簡単!明太子と卵のおじや(雑炊)
寒暖差の激しいこの季節に、優しく体を温めてくれる簡単おじやです。


シンプルすぎる!玉子だけの雑炊(おじや)
炊いたご飯を洗わずそのまま、顆粒だしで煮るだけ!シンプルすぎる!粘りがありおかゆみたいな玉子雑炊(おじや)です。


さつま芋が美味しい☆雑炊・おじや☆
ダイエットに(^^♪野菜いっぱいのおじやで満腹感バッチリ(*⌒∇⌒*) じっくり煮て汁っぽくないしっかり味のおじやです☆


鶏肉とネギの鶏白湯、中華風雑炊(おじや)
鶏肉とネギで、鶏ガラスープで鶏白湯風にした所に、ごはんを入れ卵でとじた、鶏雑炊(正確には鶏おじや)です。


簡単 おでんの素でおじや(雑炊?)
味つけは…おしょうゆだけฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ簡単過ぎるでしょ(*´艸`*)ァハ


優しい味*風邪をひいた時の雑炊(おじや)
体調悪いとき・風邪ひいた時・あまり食欲ないとき。簡単にさっと作れる、味噌と卵のやさしい味。心も身体も温まります。


手軽に1人前のラーメン風雑炊(おじや)
雑炊(おじや)が食べたいと思った時、ご飯がなければすぐに作れませんよね。でもこの方法なら、わずか20分で完成です!


インスタントラーメン雑炊(おじや)
インスタントラーメンを使って、手軽に栄養たっぷりの雑炊が作れます。男のなんちゃって料理ですけどね。


おじや・レトルト雑炊を使って
小腹が空いた時に、安く買いだめしておいたレトルトの雑炊を使って簡単に味付けを付け加えるおじや。


優しい味♫ 雑炊 おじや みそ味 卵なし
★★人気1位獲得★★胃に優しい♫体に優しい♫しょうがでほっこり温まる


体が温まる豆腐入り味噌おじや(雑炊)
風邪、体調不良に温まる雑炊♪材料なんて冷蔵庫にあるもので!最低、ご飯と豆腐とミソとショウガがあれば充分です☆


簡単★卵★塩昆布★ねぎ★おじや★雑炊
みりんと酒がなかったため、めんつゆと醤油と白だし、塩昆布にしました。見た目は悪いですが、美味しく出来ました^ ^


✿キャベツと豆腐の優しい雑炊✿(おじや)
胃弱・風邪引き・ダイエット(正月太り)にも…身体に優しいヘルシーな雑炊です♪ご飯を少なくお豆腐を入れて作りました♪


雑炊(おじや)で簡単 ライスコロッケ
前日の雑炊(おじや)が全く違う料理に☆コロコロしていて見た目も可愛く、お弁当やパーティーにもオススメです!


ごま豆乳鍋つゆで七草粥、雑炊、おじや等
お粥や雑炊を失敗せず、美味しく食べられるように、市販のスープに頼りました^_^;


風邪の時に-簡単たまごおじや(雑炊・卵)
風邪で具合が悪い。でも、すこーし食欲出てきた。でも、コンビニまで行く元気はない時。そんな時は冷凍ごはんで簡単におじやを


簡単 しゃけおじや 雑炊
残り物を使ってアレンジも可能です。私は鮭の皮も好きなので切って入れました。


生米からのおじや(雑炊?)
2人前ですがちょっと食べる人なら1人前です冷や飯が無い人はぜひ生米からやってみてください


雑炊にしたかったおじや


☆うま~から~韓流雑炊☆韓国風おじや
ランチやお夜食に。冷蔵庫の最低限で生き抜く私のおじや。ダシダは無敵!


おでん出汁のチーズおじや(雑炊)
おでんの〆でも、お出汁が余ったときの2日目のアレンジでも、美味しいです!おでんの顆粒出汁でも、作っちゃえます!


二日酔いに♡塩麹のおじや(雑炊)
二日酔いの朝ごはんに♪野菜は冷蔵庫の残り物なら何でもOK!だし汁の量やごはんの量は、汁の量のお好みで調整してくださいね。


簡単!塩麹でほっこり♡おじや(雑炊)
塩麹の優しい味が弱っている体をほっこり癒してくれます♪二日酔いや疲れた体にもバッチリ☆


油かすとネギが最高にウマイおじや(雑炊)
冷凍ご飯が貯まってきたらランチにどうぞ。油かすに抵抗がある方も是非作ってみてください。青ネギは絶対に忘れずに!


豆乳×余ったそばつゆ=おじや?雑炊?
即席ご飯w豆乳いれるからまろやかめになりした(●^o^●)手抜きにはもってこいだす('ε')

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20137265