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温かスイーツ★材料4つで即席チェー
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温かスイーツ★材料4つで即席チェー-レシピのメイン写真

温かスイーツ★材料4つで即席チェー

ayunayum
ayunayum @cook_40069005

さつまいもは芋ようかんで代用できます。するとさらに時短に★ バナナは温めると酸味がでるので苦手な方はいれなくても◎
このレシピの生い立ち
今すぐ食べたい&少しでいいと思うとココナッツミルク缶だと多いのでタピオカ入りココナッツミルクになりました。

さつまいもは芋ようかんで代用できます。するとさらに時短に★ バナナは温めると酸味がでるので苦手な方はいれなくても◎
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ayunayum
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さつまいもは芋ようかんで代用できます。するとさらに時短に★ バナナは温めると酸味がでるので苦手な方はいれなくても◎
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今すぐ食べたい&少しでいいと思うとココナッツミルク缶だと多いのでタピオカ入りココナッツミルクになりました。

さつまいもは芋ようかんで代用できます。するとさらに時短に★ バナナは温めると酸味がでるので苦手な方はいれなくても◎
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材料

2〜3人分
  1. さつまいも 1本
  2. ココナッツミルク 1個
  3. バナナ 1本
  4. あずき お好みで
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作り方

  1. 1

    材料はこれです！

    • 温かスイーツ★材料4つで即席チェー作り方1写真
  2. 2

    さつまいもを角切りにし、洗ったあとレンチンです。我が家は600w・4分で芯が残る感じでした。

    • 温かスイーツ★材料4つで即席チェー作り方2写真
  3. 3

    ⑵が終わるまでにバナナを買っと

    • 温かスイーツ★材料4つで即席チェー作り方3写真
  4. 4

    ⑵が終わるまでまだ時間があるのでココナッツミルクも煮立てます。

    • 温かスイーツ★材料4つで即席チェー作り方4写真
  5. 5

    ココナッツミルクに⑵のさつまいも、⑶のバナナをいれます。

    • 温かスイーツ★材料4つで即席チェー作り方5写真
  6. 6

    弱火で2〜3分コトコト煮立てます。

    • 温かスイーツ★材料4つで即席チェー作り方6写真
  7. 7

    煮立ったらお皿に盛って餡子を添えたら出来上がり！

    • 温かスイーツ★材料4つで即席チェー作り方7写真

コツ・ポイント

牛乳で薄めてもいいと思います。お腹に溜まるので腹持ちがよく、体に優しいおやつです。

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ayunayum
ayunayum @cook_40069005
2017/12/30 09:33に公開
2児のWM。
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