☺簡単♪鮭のガーリックバター醤油焼き☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh

生鮭を使った簡単に作れるガーリックバター醤油焼きです♪
にんにくとバター醤油の風味が効いたご飯が進む魚料理です♡
このレシピの生い立ち
美味しい生鮭をシンプルな食べ方がしたくて考えたレシピです♪

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材料

2人分
  1. 生鮭 2切れ
  2. 塩(下味用) 小さじ1/2
  3. 粗挽き黒胡椒(下味用) 適量
  4. 薄力粉 大さじ1
  5. サラダ油 小さじ2
  6. バター 大さじ2
  7. おろしにんにく 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    生鮭に塩と粗挽き黒胡椒を振り、薄力粉をまんべんなくまぶしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、温まってきたら生鮭を皮のを下にして並べて2分焼く。

  3. 3

    必ず弱火にしてからおろしにんにくとバターを加えて混ぜ合わせて、裏返して、更に3分焼く。

  4. 4

    中火に戻してしょうゆを回しかけ、ひと煮立ちさせたら完成♪
    お皿に鮭を盛り付け、バターしょうゆソースをかけて召し上がれ♡

コツ・ポイント

・減塩を心掛けている方は、塩の量を減らしてみてください。

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レシピ作者

hirokoh
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✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
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