伊達の牛タン（いぶり）ピーマン炒め
♡くうちゃん♡ @cook_40236185
東京駅でも買える伊達の牛タンの中でも、スモーク加工されて、そのままでも食べられる牛タンに野菜をブラスするカンタン一品。
このレシピの生い立ち
伊達の牛タン（いぶり）は火を通さずに食べられる手軽な牛タン。包みごと冷凍しておいた物を、冷蔵庫に入れて解凍したタイミングで、ご紹介まで。
伊達の牛タン（いぶり）ピーマン炒め
東京駅でも買える伊達の牛タンの中でも、スモーク加工されて、そのままでも食べられる牛タンに野菜をブラスするカンタン一品。
このレシピの生い立ち
伊達の牛タン（いぶり）は火を通さずに食べられる手軽な牛タン。包みごと冷凍しておいた物を、冷蔵庫に入れて解凍したタイミングで、ご紹介まで。
アプリでひらく作り方
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伊達の牛タンいぶり（スモークされ、カットしてあるので、そのままでも食べられる。）を袋から出したら
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- 2
レシピID:19918474を参考に、
千切りにしたピーマンと一緒に炒める。
牛タンに脂があるので、フライパンに油は不要。 -
- 3
器に盛り付ける。
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- 4
そのまま食べられるタイプなので、短時間で仕上がる。
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- 5
野菜と炒める事で、塩味が緩和される。
元々の黒コショウが効いていてパンチがあり、美味しい。
アツアツを食べる。
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- 6
【つくれぽ返信】
馬タン
食べた事ないので
貴重品=羨ましいです。 -
コツ・ポイント
遠くて仙台まで行けないヒトは、東京駅などで伊達の牛タン（いぶり）を買う。
つくれぽ
実は東大生が食べ慣れたレシピ集。2019年１月６日クックパッドデビュー。受験生メニューの参考になり、合格の一助となりますように♥ツライ時も悲しい時も、お料理して食べて♥️必ず良い事ある❣️頑張りましょう！★復活★2026年5月 多忙な日々のお助け【ワタミの宅食】始めました。楽々アレンジレシピをアップしたいです。☆2025年に有田市観光大使になりましたヽ(´ｴ`)ﾉはっさく大好き♡レシピつくれぽ待っています。相変わらず多忙。休み時間はあるけど丸々休日ナシ。★インスタもFacebookもYouTubeもティックトック等もしてないので、現実世界では全く知らない方々ばかりですが、ずっとフォロワーさんで居てくださり感謝♡
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