アクアパッツァ

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グランドフォークス @cook_40125667

簡単ヘルシーなメインディッシュ
このレシピの生い立ち
何となくアクアパッツァっぽいものを作ったらうまく出来た。

アクアパッツァ

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何となくアクアパッツァっぽいものを作ったらうまく出来た。

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材料

2人分
  1. 白身魚 2〜3切れ
  2. アサリ 20個
  3. トマト 大1個
  4. ニンニク 1〜2片
  5. ドライバジル、オレガノ 各5〜6振り
  6. オリーブオイル 約30cc
  7. 塩コショー 適宜
  8. 白ワイン 約200cc

作り方

  1. 1

    鍋かフライパンにオリーブオイルとニンニク(みじん切り)を入れて中火にかける。(チューブだと10cm程度)

  2. 2

    白身魚の両面に塩コショーをし、熱したオリーブオイルで両面軽く焼く。

  3. 3

    砂抜きしたアサリと、8当分に切ったトマトを加え、ドライバジルとオレガノを振る。

  4. 4

    白ワインをまわしかけて蓋をし、中〜強火で沸騰させながら数分待つ。アサリが開いたら、火を少し弱めて、更に3〜5分煮立たせる

  5. 5

    汁が十分残っているくらいで、火を止める。

コツ・ポイント

アサリが開いてから少し待つことで、汁にアサリのエキスが出て、全体的にしっかりした味になる。その汁にフランスパンを付けたり、具を食べた後にパスタを加えてボンゴレ風にシメるのも◎

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