トマトとリンゴとバナナのスムージー

くらり子
くらり子 @cook_40236119

簡単で美味しいスムージー。いろんな組み合わせがありますが、「これは!」と思ったものです。
このレシピの生い立ち
スムージーは好きでよく作りますが、組み合わせによっては飲めないようなものを作ることもしばしば。美味しくできたときに忘れないようにメモする意味で載せました。

トマトとリンゴとバナナのスムージー

簡単で美味しいスムージー。いろんな組み合わせがありますが、「これは!」と思ったものです。
このレシピの生い立ち
スムージーは好きでよく作りますが、組み合わせによっては飲めないようなものを作ることもしばしば。美味しくできたときに忘れないようにメモする意味で載せました。

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材料

1人分
  1. リンゴ 小1個(大半分)
  2. バナナ 1本
  3. トマト 中1個
  4. ヨーグルト(加糖) 100g

作り方

  1. 1

    材料を全部小さく切って容器に入れる。ヨーグルトも入れる。スイッチオン!でできあがり。

コツ・ポイント

トマトは皮をむいた方がなめらかに仕上がりますが、皮付きのまま入れると皮がプチプチになっておもしろいです。
ヨーグルトは無糖にして蜂蜜を入れても美味しいです。

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