かにの風味とごま油の香りをお楽しみください。

簡単でヘルシーな春雨スープです。春雨を入れずに野菜だけでも充分おいしいです。

トロッと白菜が美味しい♩人参、溶き卵、しめじ等お好みで野菜類入れても◎

カニ缶で作る簡単美味しい中華風スープです。

レシピ本にも掲載させていただきました♪カニ缶があればすぐにとってもおいしいスープが作れますよ❤【４８】

あったまる、ヘルシー、美味しい！

椎茸石突カット（捨）、椎茸スライスカット、長ネギ斜め切りカットし、鍋ごま油投入後、具材＋生姜（チューブ可）入れ、1分強火で炒め水（お湯だと早い）鶏ガラ素/醤油入れ、煮たせ2分煮て火を落とし溶き卵いれ2分放置で混ぜて完成!生椎茸苦手でもまだ食べ安いコスパタイパ良しの鍋とキッチンバサミでできる一品です。ヘルシーで夜遅い自炊しない人も作れます!鶏ガラなくても塩でオッケー（水1000mlあたり小さじ1）

寒い日には体の芯からあたたまりたくて…

お好みでお豆腐を入れても◎！ダイエットにおすすめです(*^^*)体がぽかぽかします！

あまったぎょうざを入れておいしいスープができました。中華風です（*^_^*）

大根おろしの食感と白菜&ベーコンの旨味がよく合います。

もずくとあとは何を入れますか？