圧力鍋で♪手羽元と根菜の柚子ポン酢スープ

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

味付けは柚子ポン酢だけ~♪手羽元に焼き目を付けてから煮るのがポイントの簡単スープ。
このレシピの生い立ち
野菜が高い・・・。
安くゲットできた根菜と手羽元だけでスープにしました。

圧力鍋で♪手羽元と根菜の柚子ポン酢スープ

味付けは柚子ポン酢だけ~♪手羽元に焼き目を付けてから煮るのがポイントの簡単スープ。
このレシピの生い立ち
野菜が高い・・・。
安くゲットできた根菜と手羽元だけでスープにしました。

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材料

4人分
  1. 手羽元 12本
  2. 人参 2本
  3. 玉ねぎ 2個
  4. 柚子ポン酢 大さじ3
  5. ☆水 600cc
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    人参:一口大
    玉ねぎ:6~8つにくし形切り
    圧力鍋に、切った根菜と☆を入れる。

  2. 2

    火にかけていないフライパンに手羽元を入れ、塩コショウで下味をつける。

  3. 3

    フライパンを中火にかけ、全体に焼き目を付ける。
    (鶏の皮から脂が出るので、炒め油不要♪)

  4. 4

    圧力鍋に③を入れ

  5. 5

    蓋をして強めの中火にかける。
    シュシュシューといったら、弱火にして15分加圧後自然冷却。

  6. 6

    こんな感じ。

  7. 7

    盛りつけて完成!

コツ・ポイント

薄めの味付けです。
仕上がってから、味見して、ポン酢や胡椒を足してください。

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まんまるらあて
に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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