白菜入り☆汁多めのトロふわ親子丼♪

のり子のおかず♪ @cook_40094586
白菜を入れた甘い汁多めの親子丼です♪
家族分フライパンで一気に作っちゃいます。
このレシピの生い立ち
白菜があったので、親子丼に入れました。
野菜もたっぷりとれて、子供達にも好評でした。
白菜入り☆汁多めのトロふわ親子丼♪
白菜を入れた甘い汁多めの親子丼です♪
家族分フライパンで一気に作っちゃいます。
このレシピの生い立ち
白菜があったので、親子丼に入れました。
野菜もたっぷりとれて、子供達にも好評でした。
作り方
- 1
野菜は食べやすく切ります。
白菜の芯は、横に2cm幅に切ります。
しらたきは、下茹でして長いようなら切ります。 - 2
鶏肉は、小さめの一口大に切ります。
◆で下味をつけます。 - 3
フライパンに水と◇の調味料をすべて入れます。
作り方2の鶏肉を加えて、蓋をして火をつけ、沸騰させます。 - 4
作り方1の野菜を加えて、さらに蓋をして火を通します。
時々混ぜながら、5分くらい煮ます。 - 5
しらたきを加えて、混ぜ合わせたら、煮汁を沸騰させます。
卵は、あまり混ぜすぎないように溶きほぐします。 - 6
卵の半量を回し入れ、少し蓋をして蒸らします。
お好みまで固まったら、残りを回し入れ、火を止めて少し蓋をして蒸らします。 - 7
温かいご飯に煮汁ごとたっぷり乗せて、できあがり。
スプーンで召し上がってください。
コツ・ポイント
鶏もも肉は、下味をつけます。
白菜から水分が出ます。汁は多めですので、お好みで調節してください。
卵は2回に分けて入れ、トロふわに仕上げました。
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