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保育園　ハンバーグ

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材料

大人1人分（幼児3人分）
  1. 牛挽肉 66g
  2. 豚挽肉 69g
  3. 玉ねぎ 60g
  4. 塩 0.9g
  5. 牛乳 45g
  6. パン粉 9g
  7. 卵 15g
  8. ケチャップ 9g
  9. ウスターソース 4.5g

作り方

  1. 1

    オーブン200℃に予熱

  2. 2

    卵をとく

  3. 3

    玉ねぎみじん切り

  4. 4

    牛乳にパン粉をひたす

  5. 5

    牛挽肉、豚挽肉、塩、②③④を全て混ぜる

  6. 6

    しっかり捏ねる

  7. 7

    オーブン200℃20分焼く
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