超簡単!鶏むね肉のゆず胡椒ポン酢
コフトン @cook_40214140
レンチンだけでやわらかなむね肉のさっぱりおかずが出来ます〜！
このレシピの生い立ち
サラダチキンを買うのが高いなぁと思ってきたので。
アプリでひらく作り方
- 1
皮を剥いだ鶏むね肉をお好きな大きさに切り、耐熱のタッパーに入れる
- 2
1に★を入れふんわりラップをし、(タッパーのフタをずらして置くのも可)600Wで2分チンする
- 3
2分たったら鶏むね肉を裏返し、またラップをして600Wでチンする
- 4
2分たったらそのまま5分放置し余熱で火を入れたら完成！
コツ・ポイント
結構身が縮むので大きめに切っても良い気がしました！
リアクション
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