常備菜♡豆苗の和風ナムル

なななな♡MaMa
なななな♡MaMa @cook_40052867

簡単にできるので、お弁当の一品にもピッタリ!
お弁当の彩りが良くなります。

このレシピの生い立ち
白だしで作ったおひたしに、ごま油をかけたら美味しかったので、作ってみました。

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材料

  1. 豆苗 1袋
  2. 白だし 大さじ1杯
  3. ごま 大さじ1杯
  4. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    豆苗は根の部分を切り落とし、2〜3等分に切る。

  2. 2

    鍋に たっぷりと湯を沸かし、沸騰したら豆苗を入れる。

  3. 3

    30秒でほど茹でて、ざるに上げる。

  4. 4

    粗熱が取れたら、白だし・ごま油・いりごまを入れて和える。

  5. 5

    出来上がり♡

  6. 6

    ❀白だしレシピ❀
    たけのこ土佐煮ID:19349689
    ふき煮ID:19504596
    豆苗のおひたしID:19708336

  7. 7

    ❀お弁当レシピ❀
    ナゲットマヨケチャ焼きID:19500072
    ツナと人参しりしりID:19122866

コツ・ポイント

調味料の量は、お好みで どうぞ♡
冷蔵庫で2〜3日なら保存できますが、自己責任で お願いします。

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レシピ作者

なななな♡MaMa
なななな♡MaMa @cook_40052867
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れぽの お届け、とても感謝しています (*´∀`人)いつも嬉しく拝見させて頂いてます (*´˘`*) 嬉《お詫び》コメントや お礼れぽ・お返しれぽには伺ってませんので、ご理解ヨロシクお願いします。
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