☆玉子焼き・海老あんかけ☆

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009

ムキエビを使った簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 1月号掲載☆
http://www.shokukai.co.jp/shop/pages/estyle.aspx

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材料

1人分
  1. 厚焼玉子 1/30カット 2ヶ
  2. ムキエビM IQF 5g
  3. キヌサヤ IQF 3g
  4. 中華だし 少々
  5. 塩・こしょう 少々
  6. 片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    ムキエビを冷蔵庫で解凍しておく。

  2. 2

    厚焼玉子を湯煎にかける。

  3. 3

    ムキエビ・キヌサヤを調味料で煮、厚焼玉子にかける。

コツ・ポイント

キヌサヤはお好みで刻んでください★

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