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離乳食 高野豆腐入りハンバーグ
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離乳食 高野豆腐入りハンバーグ-レシピのメイン写真

離乳食 高野豆腐入りハンバーグ

くさえ
くさえ @cook_40283620

離乳食用の高野豆腐入りハンバーグです。冷凍保存しておくととても便利です。

このレシピの生い立ち
高野豆腐入り鶏ハンバーグの合い挽きミンチバージョンです。

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くさえ
くさえ @cook_40283620

離乳食用の高野豆腐入りハンバーグです。冷凍保存しておくととても便利です。

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高野豆腐入り鶏ハンバーグの合い挽きミンチバージョンです。

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材料

8個分(1食分2個)
  1. 合い挽きミンチ 100g
  2. 高野豆腐 1個(粉タイプなら15g)
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 塩 少量
  5. 牛乳 少量(なくてもok)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、高野豆腐をすりおろす。高野豆腐は水でふやかす。

  2. 2

    玉ねぎ、高野豆腐、ミンチをボウルに入れ、申し訳程度の塩と牛乳を少し入れてこね、8個にまるめる。

    • 離乳食 高野豆腐入りハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱し、薄く油ひいてハンバーグを並べ、両面に焼き目をつける。(中まで火を通す必要はありません。)

    • 離乳食 高野豆腐入りハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    圧力鍋に1カップ程度水を入れ、三脚と蒸し器を置き、ハンバーグを並べます。

    • 離乳食 高野豆腐入りハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    蓋をして火をつけ、高圧で、3分。あとは自然放置でピンが下がったらできあがりです。

    • 離乳食 高野豆腐入りハンバーグ作り方5写真

コツ・ポイント

焼き目はつけなくてもいいのですが、できあがりがおいしくなさそうなので焼いてます。ID:20153226 トマトソースと一緒にどうぞ。

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くさえ
くさえ @cook_40283620
2014/09/19 16:10に公開

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