フライパンにごま油・ガーリックスライスを入れる。

1分ぐらい炒めたら、ミンチを入れて火が通るまで炒める。

焼き肉のタレを多めに入れて、良くかき混ぜ、ひと煮立ちさせる。

器にご飯を入れて、そのご飯にもタレをかける！その上から炒めたミンチを乗せる。最後にねぎ・卵・きざみのりを乗せたら完成！