レシピ1

Name: レシピ1
Yield: 二人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: サバ缶 一缶; キャベツ 1/8～1/4お好みで; ニンニク チューブ４㌢ほど; 塩、ブラックペッパー 少々; マヨネーズ 大さじ3〜4お好みで

簡単に作れる！！
このレシピの生い立ち
魚料理って…なんかハードルが高くない？グリルで焼いたりっ、蒸したり…。なーんか面倒！！どうにか簡単に体の中に取り入れられる方法はないのか！？と考えました。

材料

二人前

キャベツの量はお好みで！！私はサバがゴロゴロした方がいいなぁ～と思って、サラダ好きの旦那に出したら｢おればもう少し野菜多めがいいなぁ｣と言われたので

w-inds. @cook_40023417

2018/03/03 14:25に公開

こんにちは（＾＿＾）このＨＰの皆さまにはほんとうにいろ②勉強になってます。みなさにまに負けぬようこれからも料理を勉強したいとおもってますのでよろしくお願いします。

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