根菜とブロッコリーの温野菜サラダ鍋

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根菜とブロッコリーをホクホクに蒸し上げる温野菜サラダ鍋です。

このレシピの生い立ち
●ブロッコリーを使ったお鍋のレシピ。
バリエーションは…
●ブロッコリー&ソーセージのチーズ豆乳鍋
レシピID : 20118766
●白菜&ブロッコリーの洋風10分鍋サラダ
レシピID : 20104804

根菜とブロッコリーの温野菜サラダ鍋

根菜とブロッコリーをホクホクに蒸し上げる温野菜サラダ鍋です。

このレシピの生い立ち
●ブロッコリーを使ったお鍋のレシピ。
バリエーションは…
●ブロッコリー&ソーセージのチーズ豆乳鍋
レシピID : 20118766
●白菜&ブロッコリーの洋風10分鍋サラダ
レシピID : 20104804

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材料

1〜2人分
  1. ブロッコリー 1本
  2. 人参 1本
  3. 大根 4cm
  4. キノコ 1/2パック
  5. 出汁
  6. 鍋の素(固形) 2個
  7. 300mL

作り方

  1. 1

    □人参を一口大の乱切りに。
    □大根を厚さ5mm前後の半月切りに。
    □キノコ、ブロコリーを小分けにする。

  2. 2

    ●鍋に水と鍋の素を入れ、人参、大根を入れる。
    ●フタをして出汁を沸かす。
    ●軽く具をかきまぜる。(こびりつきを防ぐ)

  3. 3

    ●ブロッコリー、キノコを入れる。
    ●フタをして10分ほど煮てできあがり。

コツ・ポイント

●お好みのブロッコリーの状態(柔らかさ)で煮こむ時間を調整してみて下さい。
●お好みのドレッシングやタレでいただいてください。

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