鶏肉で!酢豚

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SHIO♪ @cook_40281855

私はパプリカを使ってますがピーマンでもOKです(^^) *分量少し変更しました
このレシピの生い立ち
鶏肉が柔らかくてジューシーで美味しいですよ☆

鶏肉で!酢豚

私はパプリカを使ってますがピーマンでもOKです(^^) *分量少し変更しました
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鶏肉が柔らかくてジューシーで美味しいですよ☆

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 150g
  2. にんじん 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. パプリカ 1/2個
  5. A 酒 大さじ3
  6. A 塩コショウ 少々
  7. B 大さじ3
  8. B ケチャップ 大さじ2
  9. B 酢 大さじ2
  10. B 醤油 大さじ2
  11. B砂糖 大さじ2
  12. B 鶏ガラスープの素 小さじ1
  13. 片栗粉(小麦粉でも可) 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切りAをかけて下味をつける。

  2. 2

    野菜を食べやすいおおきさに切る。

  3. 3

    フライパンに油を多めにひき鶏肉に片栗粉をまぶして揚げ焼きにする。表面に色が付いたら、一度取りだし残った油を拭き取る。

  4. 4

    先ほどのフライパンで野菜をしんなりするまで炒める。

  5. 5

    Bを入れ、蓋をしてにんじんが柔らかくなるまで煮詰める。

  6. 6

    鶏肉を入れとろみが付くまでさらに炒めてできあがり。

コツ・ポイント

にんじんは火がとおりにくいので少しレンジでチンしておくと時間短縮できます。

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