鶏肉で酢豚風☆

スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718

豚肉の代わりに鶏肉を使った酢豚♪
うずら卵も美味しいです!
このレシピの生い立ち
鶏肉で酢豚を作りたくて考えました。

鶏肉で酢豚風☆

豚肉の代わりに鶏肉を使った酢豚♪
うずら卵も美味しいです!
このレシピの生い立ち
鶏肉で酢豚を作りたくて考えました。

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉 350g
  2. たまねぎ 1個
  3. にんじん 1/2本
  4. ピーマン 3個
  5. うずら卵 10個
  6. 片栗粉 適量
  7. サラダ油 適量
  8. ★醤油 大さじ2
  9. ★酒 大さじ1+1/2
  10. ★砂糖 大さじ1
  11. ★酢 大さじ1+1/2
  12. トマトケチャップ 大さじ1+1/2
  13. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  14. 大さじ1+1/2
  15. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り塩・胡椒少々をふり酒大さじ1(分量外)をもみこんで5〜10分おく。水気をふきとり片栗粉を薄くまぶす。

  2. 2

    たまねぎ・にんじんは皮をむいて乱切りにする。
    ピーマンはヘタと種をとり一口大に切る。

  3. 3

    うずら卵は茹でて殻をむく。
    ★を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    鍋にサラダ油を深さ2cmくらい入れて火にかけ、1を揚げ焼きにして取り出す。

  5. 5

    フライパンにサラダ油大さじ1を入れて熱し、たまねぎ・にんじん・ピーマンを入れて1分程強火でいためる。

  6. 6

    うずら卵・★・4を加えて、中火で全体にからめ、とろみがついたら火を止める。

  7. 7

    お皿に盛る。

コツ・ポイント

野菜は素揚げせずそのまま炒めるので油っこくないです!

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スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718
に公開
食べることが大好き!!簡単な日々のレシピをのせています☆※Facebookにて紹介して頂きました♪(2016.10.27)※ブログ『手作りしたい☆おうちごはん』→http://ameblo.jp/snowfriend-19/
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