超簡単♡スナップエンドウの牛肉巻き♡

あちゃママ♡
あちゃママ♡ @cook_40094367

サクサクのスナップエンドウを、簡単に牛肉で巻いてみました!甘辛ダレでご飯も進みます!
このレシピの生い立ち
スナップエンドウが大好きなので、牛肉と巻いてみました♡

超簡単♡スナップエンドウの牛肉巻き♡

サクサクのスナップエンドウを、簡単に牛肉で巻いてみました!甘辛ダレでご飯も進みます!
このレシピの生い立ち
スナップエンドウが大好きなので、牛肉と巻いてみました♡

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材料

  1. 牛薄切り 400g
  2. スナップエンドウ 適量
  3. 塩胡椒 適量
  4. ★甘辛ダレ★
  5. Lだし醬油 大さじ3
  6. L酒 大さじ2.5
  7. L味醂 大さじ1.5
  8. L砂糖 大さじ1強
  9. Lにんにくすりおろし 1かけ
  10. L韓国産粉唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    甘辛ダレに使う醤油は、こちらの、鎌田のだし醬油を使っています♡

  2. 2

    牛肉を広げて、長さを半分に切り、塩胡椒を満遍なく振りかける。

    スナップエンドウは、洗って筋を取って置く。

  3. 3

    牛肉にスナップエンドウを巻いていく。

  4. 4

    タレを合わせておく。

  5. 5

    巻けたらフライパンに油を引いて、焼く。

  6. 6

    コロコロ転がして、焼けてきたら、

  7. 7

    タレを流し入れ、

  8. 8

    煮詰めたら、皿に盛って出来上がり!

コツ・ポイント

特にありませんが、牛肉は、一枚を半分に切ったくらいの少量で巻く方が、ごてごてせずにさっぱり食べられます♡甘辛ダレは、粉唐辛子とにんにくがポイントです♡粉唐辛子を入れる事で、胸焼けせずさっぱり食べられます。

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