腹ペコ男子パクパク!小松菜油揚げの煮浸し

じんじん♡☆♡
じんじん♡☆♡ @cook_40095345

定番の煮浸しです♪すぐできるので、あと一品欲しいときにもいいですよ☆
このレシピの生い立ち
母の定番レシピです。少し甘めにアレンジしました。

腹ペコ男子パクパク!小松菜油揚げの煮浸し

定番の煮浸しです♪すぐできるので、あと一品欲しいときにもいいですよ☆
このレシピの生い立ち
母の定番レシピです。少し甘めにアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 小松菜 1束
  2. 油揚げ 1枚
  3. だし汁 2カップ
  4. 大さじ3
  5. 砂糖 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    小松菜は根元を切り落として水洗いし、長さ約4cmに切る。油揚げはサッと熱湯を通し、短冊切りにする。

  2. 2

    鍋にだし汁と調味料を入れて中火にかけ、煮たったら油揚げを加え、再び煮たったら2分煮る

  3. 3

    小松菜を加え、しんなりしたら火を止め、5分位浸したまま味を含ませる。器に盛り、お好みで一味唐辛子を振る。

コツ・ポイント

コツは、無し!簡単で美味しいですよ♪

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我が家の食べ盛り男子、美容気になる女子、そして残業パパ、みんな腹ペコ!そんな腹ペコさんの「美味しい!」の声が聞きたくて、日々料理に励んでます♪ 2020.10 【糖質OFFアドバイザー】の資格とりました。メタボ対策に糖質オフのメニューも取り入れております。
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