【減量中】ダイエッターの大根ポタージュ
働く母だよヤマモモc @cook_40127852
ポタージュが飲みたいけれどダイエット中なので、バターや小麦粉を使わずに作ってみました。優しいお味です。
このレシピの生い立ち
ダイエット記録です
アプリでひらく作り方
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大根と玉ねぎをひたひたの水で煮て、柔らか～くなったらブレンダーなどにかけます。
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牛乳、コンソメを入れて味を整えます。
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よそって、黒胡椒をひいたり、小ネギやパセリなど好きなものを飾って完成。今回は青のりです。
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コツ・ポイント
味は水の量で変わるので、適宜調節してください。
リアクション
レシピ作者
ゆるゆるダイエットしていますが、復職と共にさらにゆるゆるになってます。減量メニューと夫(痩せ型)のためのご飯がもりもりメニューと、娘のためのメニューが多くなるかなと思います。
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✿話題入り感謝です✿バターも小麦粉も使わずに♪お豆腐入りの優しいポタージュ｡◠‿◠｡コーン入りがお気に入り♬
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