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キャベツ・ピーマンのツナマヨサラダ♪
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キャベツ・ピーマンのツナマヨサラダ♪-レシピのメイン写真

キャベツ・ピーマンのツナマヨサラダ♪

京たまご
京たまご @kotama12

キャベツ・ピーマンをツナを入れてマヨネーズで和えました♪野菜もたんぱく質も手軽にとれますよ！
このレシピの生い立ち
手軽に美味しく、野菜とたんぱく質がとれるサラダにしました♪

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材料

2人分
  1. キャベツ 150g
  2. ピーマン 50g
  3. ツナ缶 1/2缶
  4. マヨネーズ 大さじ1.5
  5. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは一口大にきります。ピーマンは種を取り除いて一口大に切ります。あわせて電子レンジかけて蒸します。

    • キャベツ・ピーマンのツナマヨサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    冷めれば水気を絞ります。ツナもあわせてます。

    • キャベツ・ピーマンのツナマヨサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    全体に塩コショウして、マヨネーズで和えます。冷蔵庫で冷やします。

    • キャベツ・ピーマンのツナマヨサラダ♪作り方3写真
  4. 4

    冷えれば完成です！

    • キャベツ・ピーマンのツナマヨサラダ♪作り方4写真

コツ・ポイント

キャベツとピーマンを一緒に電子レンジにかけられます。

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京たまご
京たまご @kotama12
2019/11/22 11:47に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピ！野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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