牛肉のたいたん

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味の濃いしぐれ煮的な炒め煮です。
白飯をガッといきたい時やおにぎりの具なんかにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
牛肉のしぐれ煮は買うと高いので…

牛肉のたいたん

味の濃いしぐれ煮的な炒め煮です。
白飯をガッといきたい時やおにぎりの具なんかにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
牛肉のしぐれ煮は買うと高いので…

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材料

牛肉1kgぐらいの
  1. ごま 60〜100g
  2. 牛脂 1個
  3. ごま油(牛脂がない時) 大さじ1
  4. 牛肉切り落とし 1000g
  5. みりん 200cc
  6. 醤油 200cc

作り方

  1. 1

    ごま60g〜100gを牛脂でいい匂いが出るまで加熱します。
    牛脂がなければごま油でも良いですね♪

  2. 2

    牛コマ1000gみりん200ccと醤油200 ccを鍋に投入します♪

  3. 3

    中火でじっくり加熱します。
    加熱していくと汁に透明感が出ますがそこから更に煮詰めて炒り煮的な感じにします。

  4. 4

    焦がさない様に注意しながら混ぜて鍋底に油が目立ってきたら炒り煮は終了します。

  5. 5

    牛肉を落とさない様に油を捨てます。
    牛肉の油は冷えると固まるので排水口に流さないで別の容器に入れて処分して下さい。

  6. 6

    かなり濃い目の味付けです。
    塩分注意ですね♪
    冷めたら小分けして冷凍保存もできます♪

コツ・ポイント

焦がさない様に煮詰めてメイラード反応を出せばご飯のお供にいい感じです♪
小分けして冷凍保存してもいいかもです♪

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