シャキシャキもやし炒め

いっぷく!
いっぷく! @cook_40055925

szechwan restaurant 陳・菰田シェフ考案のもやし炒め!蒸すことで、もやしなのにシャキシャキの仕上がり!
このレシピの生い立ち
「 szechwan restaurant 陳」菰田シェフ考案のレシピです!

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材料

2人分
  1. モヤシ 200g
  2. トウミョウ 1/2袋(50g)
  3. 豚バラ肉(薄切り) 100g
  4. ショウガ 10g
  5. 長ネギ 1/2本(30g)
  6. 適量
  7. コショウ 適量
  8. 大2
  9. しょう油 小1

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに切った豚バラ肉を、フライパンで、油を敷かずに中火でしっかり炒める。

  2. 2

    同じフライパンで、長ネギ、ショウガを香りが出るまでしっかり炒める。

  3. 3

    モヤシ、酒を加えてフタをし、やや弱火にして1分蒸らす。

  4. 4

    トウミョウ、塩、コショウをして強火で水分を飛ばし、香りづけにしょう油を鍋肌から入れ、ザッと混ぜ合わせ仕上げる。

コツ・ポイント

油をひかずに、豚肉から炒め始めることで、余分な油を使いません!
長ネギとショウガの香りをしっかり出して、最後のしょう油の香り付けも忘れずに!

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レシピ作者

いっぷく!
いっぷく! @cook_40055925
に公開
TBSテレビ月曜~金曜あさ8時から放送中の『いっぷく!』は“今、一番気になること” “今、まさに起きていること”をより多く、深く、お届けするニュース情報番組です。毎週木曜に放送のコーナー『出張!極ウマ料理人』では、お悩みの奥様のお宅に一流料理人が突撃!誰もが思い当たる、料理のお悩みを次々と解決し、いつもの料理を「極ウマ」に変身させちゃいます!!
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