挽き肉を大量買いしたので、2人分のメイン料理を3種類作りました。段取りについては、献立のページに記入致しました。

カシューナッツパウダーとヨーグルトでスコーン。バターなし、砂糖なし。甘味はブランデー漬けレーズンにお任せします。

ツナ缶でフライ！お弁当に最適！お子様も大喜びの1品でーーす！！

血液さらさらになるタマネギを使ってのドレッシング（覚え書き）

プリプリのエビを濃厚なカルボナーラのソースに絡めた逸品です。

小さめの玉ねぎが丸ごとコロンと入っていてかわいい美味しいスープです♥

すりおろした玉ねぎ、オリーブ油、りんご酢を混ぜた、体にうれしいドレッシング！生野菜はもちろん、ゆで野菜、フライ等もOK!

写真はラザニアに使用した時のを使いました

酢玉ねぎでウマウマなサラダになるんです♪

安上がりでおいしいですよ！

合挽肉の分量より玉ねぎが多めなので、次の日レンジで温め直してもずっと柔らかくてジューシーです♪ピーマンと合って美味しい〜♪

ご飯にかけるつもりで買ったのに辛すぎた（＞＜）具入りラー油を使いました。