大葉塩焼きそば

株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
塩焼きそば
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。

大葉塩焼きそば

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
塩焼きそば
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。

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材料

約2人分
  1. 大葉(青じそ) 10枚
  2. しょうが 1片
  3. 塩昆布 20g
  4. 焼きそば 2袋
  5. 大さじ2
  6. カニ風味かまぼこ 4本
  7. ツナ缶 70g
  8. 塩・こしょう 適量
  9. ごま 小さじ2
  10. サラダ油 大さじ1
  11. 大葉農家さんがつくった大葉塩ダレ 大さじ2

作り方

  1. 1

    大葉は太めの千切り、かに風味かまぼこは2㎝長さにカットしてほぐす。塩昆布はぬるま湯(大さじ2程度分量外)に浸しておく。

  2. 2

    しょうがは千切りにする。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、しょうがを入れ炒める。香りが出てきたら、かにかまとツナを入れて炒める。

  4. 4

    ほぐした焼きそばを入れ、軽く塩こしょうし酒を加えて炒める。

  5. 5

    ①の塩昆布を汁ごと加え、大葉塩ダレを加えて良く混ぜ合わせる。

  6. 6

    大葉とごま油を加えてさらに混ぜ合わせて器に盛る。

コツ・ポイント

冷蔵庫に残りがちな食材を使用し、さっぱりと食べられる塩焼きそばにしました。味付けは手軽に大葉塩ダレのみ。大葉を増やせば増やすほどおいしくなる味付けです。

キャンプ飯は、具材なしで塩ダレ1本でもOK!

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大葉(青じそ)農家です。HPも大葉レシピ公開中です。「出来商店 大葉レシピ」で検索!レシピで使用している大葉の調味料はこちらから購入が出来ます→ http://deki.shop/
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