はい!鶏もも肉の塩焼き

鳴海けい
鳴海けい @cook_40284247

皮はパリッと、塩のきいた冷めても美味しい鶏を、はい!
このレシピの生い立ち
シンプルに鶏の塩焼きを作りました

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 小さじ1.5
  3. こしょう 適量
  4. 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉の皮めを10ヶ所ほどフォークで刺す
    身の方の脂と筋をはさみで切る

  2. 2

    塩を両面にまんべんなくよくすり込む
    こしょうを両面に少し多いかなと思うくらいたっぷりにふる

  3. 3

    強火で熱しておいたフライパンに油を入れ、皮を下にして鶏を入れる
    皮に焦げ目がつくまで、強火で約1分半焼く

  4. 4

    鶏をひっくり返して、火を弱火にし、約5分ふたをしてじっくり蒸し焼きにする

  5. 5

    竹串を刺して濁った汁が出てこないことを確認し、
    最後にもう一度強火にして両面をカラッと焼く

  6. 6

    粗熱がとれてから切り分ける

コツ・ポイント

皮目を強火でガーッと焼くことでパリッとさせます。3の写真は焼き目がついてひっくり返したところです

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レシピ作者

鳴海けい
鳴海けい @cook_40284247
に公開
春から大学生。クックパッドを活用して大好きな料理を楽しんでいきたいです
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