ピープロテイン餅
タンパク質も取りつつ糖質も抑えた餅！
角餅6個分 メモ書き
このレシピの生い立ち
安さに負け大量購入してしまったピープロテインを消費したくて…
作り方
- 1
先に粉類を混ぜ、水を入れてまとまるまで混ぜる
- 2
2分～3分レンチン
- 3
冷ましてから切る
コツ・ポイント
冷凍保存もできますが
レンジで解凍すると柔らかくなります。
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小麦Ｆでお餅入りでも低糖質お好み焼き❤ 小麦Ｆでお餅入りでも低糖質お好み焼き❤
え？餅入りなのに糖質全量3.4ｇ？？？（※実質お餅も生地も糖質０なのでキャベツの糖質量のみ）(｀・ω・´)ｂ
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超簡単おから餅で低糖質ぜんざい❤ 超簡単おから餅で低糖質ぜんざい❤
糖質0餅でぜんざいもロカボスイーツに変身❤ 餡と合わせて糖質全量約6.3g一人当たり約3g★（￣Д￣ﾉ)ﾉｴｯ!!!! -
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頑張ったおから❤簡単なんちゃって赤福 頑張ったおから❤簡単なんちゃって赤福
超低糖質赤福★お餅も餡子もおからパワーで超低糖質に変身( •̀ω•́ )ゝ★餅糖質全量約0.8g餡子約8.6g
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20222168
