超簡単!低カロしっとりふわふわ豆腐ケーキ

えすいーじょし
えすいーじょし @cook_40074306

材料をまぜまぜしたら後は炊飯器にお任せー(*^◯^*)
超簡単にヘルシーな豆腐ケーキが作れます!
アレンジも簡単!

このレシピの生い立ち
甘いものが食べたい欲求が強過ぎたけど、太るのも嫌で、、、、

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材料

  1. HM 200g
  2. 牛乳 200ml
  3. 3個
  4. 砂糖 大さじ4杯
  5. 豆腐(木綿も可。牛乳をほんの少し増やして) 半丁
  6. バター 10g

作り方

  1. 1

    ボウルに豆腐、卵黄を入れてよく混ぜる
    (水切り不要です!)

  2. 2

    ボウルに砂糖を半量加え混ぜる。
    残り半分の砂糖は卵白へ加え、メレンゲにする。

  3. 3

    ボウルに牛乳、HM、溶かしバターを加えよく混ぜる。

  4. 4

    ボウルにメレンゲを加え、さっくり混ぜる。

  5. 5

    お釜にバター(分量外)を塗り、生地を入れて炊飯ボタンを押す!
    竹串に生地がつかなくなれば完成です!

  6. 6

    きな粉50gを加えて、牛乳を少し足してきな粉と黒蜜をかけたverです

コツ・ポイント

3の工程でよく混ぜて下さい。
ちなみに写真のはココア大さじ2、乾燥ブルーベリーを足して作りました!
きな粉や抹茶を加えたり、牛乳の代わりに豆乳を使っても◯
潰したバナナやかぼちゃを混ぜたり、キャラメリぜしたリンゴを炊飯器の底に並べても◎

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レシピ作者

えすいーじょし
えすいーじょし @cook_40074306
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ズボラOL
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