塩麹でふわふわ鶏ハム

ひなたーゆっきー
ひなたーゆっきー @cook_40050423

塩麹を使うとふわふわジューシーなハムが簡単に作れます!

このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安かったので(笑)

塩麹でふわふわ鶏ハム

塩麹を使うとふわふわジューシーなハムが簡単に作れます!

このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安かったので(笑)

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材料

一本分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 塩麹 大さじ1
  4. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮を取り、砂糖を両面にすりこみます。

  2. 2

    ビニール袋に入れて塩麹を入れ、揉み込んで冷蔵庫で1日おきます。

  3. 3

    1日たったら、袋から出して両面にブラックペッパーをまぶします。

  4. 4

    ラップで形をキャンディみたいに整えて両端を輪ゴムでしっかりとめます。
    今回はネット形を整えてからラップでくるみました。

  5. 5

    蓋付きの鍋にたっぷりの水を入れて4を入れたら火を付けて、沸騰したら3分で火をとめます。

  6. 6

    蓋をして、そのまま湯が冷めるまで置いたら出来上がりです。
    私はマヨネーズ付けて食べるのが大好きです(^O^)

  7. 7

    パーティでも好評でした!

コツ・ポイント

火を入れ過ぎると固くなるので注意!

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