キャベツ丸ごとバーグ

soraSaキッチン
soraSaキッチン @cook_40129164

しっとりいくらでも食べれそうなキャベツ丸ごとバーグ。野菜もとれて豪華に見える一品。
このレシピの生い立ち
キャベツが安く、子供がビックリする料理を。

キャベツ丸ごとバーグ

しっとりいくらでも食べれそうなキャベツ丸ごとバーグ。野菜もとれて豪華に見える一品。
このレシピの生い立ち
キャベツが安く、子供がビックリする料理を。

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材料

  1. キャベツ 1個
  2. 牛乳 大さじ2
  3. ケチャップ 大さじ1
  4. パン 6枚切り 1/2枚くらい
  5. 玉ねぎ 小[
  6. ひき肉 牛豚200gくらい 1パック
  7. 塩胡椒 適量
  8. ローリエ 1枚
  9. トマト缶 1缶
  10. コンソメ 2個
  11. 人参 1/2本

作り方

  1. 1

    キャベツの芯の周りから切り込み入れて芯を取り除く。取り除いたら十字に切り込みを入れて中のキャベツを取り除く

  2. 2

    パンと牛乳とケチャップは浸しておく。そこに肉、玉ねぎのみじん切り、塩胡椒をしてまぜる。

  3. 3

    少しずつ包丁の先でザクザクしていく。

  4. 4

    このくらいくり抜く。

  5. 5

    キャベツの中心部をある程度とつまたら、そこに肉タネを詰め込む

  6. 6

    詰め込んだら、取り除いたキャベツと葉で蓋をして鍋に入れる。水とトマト缶、コンソメ、ローリエを入れて弱火で煮込む。

  7. 7

    水分がてできて全体にしんなりしたら、保温鍋で放置。

コツ・ポイント

余ったり、パン作りで失敗したパンをパン粉の代わりに入れています。パン粉よりも肉だねがしっとり味もよくなります。

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パン作りにハマってますよー!余り物の冷蔵庫の中の食材でのパン作りが多いです。いつもうまくいくとは限らないパン作りの過程が大好き。自家製酵母が生き物を育てている感覚になってしまいました^_^レシピをいつか本に載せてもらいたい…もらいたい
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