弁当のおかずに♪ツナ入りはんぺんのピカタ

黒こっぺ
黒こっぺ @cook_40120237

お弁当のおかずにピッタリ ❢❢
このレシピの生い立ち
母親に教えてもらいました☆!!
2014*5*12材料の分量を少し変更させてもらいました☆印刷してくれた方すみません…m(__)m

弁当のおかずに♪ツナ入りはんぺんのピカタ

お弁当のおかずにピッタリ ❢❢
このレシピの生い立ち
母親に教えてもらいました☆!!
2014*5*12材料の分量を少し変更させてもらいました☆印刷してくれた方すみません…m(__)m

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材料

2人分
  1. はんぺん 1枚
  2. ツナ缶 一缶
  3. マヨネーズ 適量
  4. 一個
  5. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    はんぺんを半分に切って、中に切れ目を入れる(ポケットを作る)。深く入れすぎると切れるのでそーっとでお願いします(^.^)

  2. 2

    ツナの油をキッチンペーパーなどで抜き、マヨとあえる。

  3. 3

    2をはんぺんポケットに入れ、小麦粉を切れ目や全体的にたっぷりつけて、といた卵にくぐらせる。

  4. 4

    フライパンに油を入れ熱し、弱火で両面焼く。(3の行程で卵が余ったらここでかけてもOK!)きれいな焦げ目でできあがりです。

コツ・ポイント

はんぺんにポケットを作る時にそーっと…でお願いします(^-^)/
できた後、
お弁当にいれるときは小さく正方形になるように切っていれます♪

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