ゴマたっぷり鶏団子とレタスの塩麹鍋

きょう0286
きょう0286 @cook_40050464

うまみたっぷり塩麹の鍋です。ゴマがとにかくたっぷり入った鶏団子がポイント!
このレシピの生い立ち
レタスがたくさんあったので、一気に消費する方法として鍋を考えました。

ゴマたっぷり鶏団子とレタスの塩麹鍋

うまみたっぷり塩麹の鍋です。ゴマがとにかくたっぷり入った鶏団子がポイント!
このレシピの生い立ち
レタスがたくさんあったので、一気に消費する方法として鍋を考えました。

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材料

4人分
  1. レタス 1個(300gくらい)
  2. 長ネギ 1本
  3. しめじ 1株
  4. 鶏団子
  5. 鶏挽肉 500g
  6. ゴマ 1/2カップ
  7. 1個
  8. しょうゆ 小さじ2
  9. しょうが汁 1かけ分
  10. 小さじ2
  11. 片栗粉 大さじ1
  12. 塩こしょう 少々
  13. 塩麹だし
  14. 塩麹 1/2カップ
  15. しょうゆ 小さじ2
  16. にんにくすりおろし 小さじ1
  17. 800cc

作り方

  1. 1

    長ネギは、斜め切りにし、しめじは子房に分けておく。ゴマはすっておく。

  2. 2

    鍋に塩麹だしの材料を入れて煮立てる。

  3. 3

    ボウルに鶏団子の材料を入れてよくこねる。

  4. 4

    煮立ってきたら、3を団子状にして鍋に入れていく。

  5. 5

    長ネギとしめじを入れ、少ししたらレタスをちぎりながら入れる。

  6. 6

    レタスのシャキっと感が残るぐらいで火を止める。

コツ・ポイント

塩麹は液体じゃない、どろっとした状態のものを使用してください。
鶏団子はとにかくゴマをたっぷりいれることがポイントです。
レタスは煮すぎないほうがおいしいです。
お好みで他の具も加えてくださいね。

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3人の子供の母です(^^)毎日栄養バランスを考えたおいしいご飯を作ることを心がけています。
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