一口チーズinささみフライ☆
ねるたま @cook_40055307
さくさくトローリで絶対美味しい( ´艸｀)
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでささみを美味しく食べたくて( ´艸｀)
アプリでひらく作り方
- 1
ささみを三等分に切る
-
- 2
チーズを9等分に切る
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- 3
ささみの横から包丁を入れ開く。
開いた中にチーズを挟む。 -
- 4
チーズをはさんだささみに塩こしょうをふる。
- 5
ボールに☆を入れて混ぜる。
- 6
ささみを5につけてからパン粉をつけ油で揚げる。
-
- 7
ケチャップとソースを混ぜてフライにかけて食べて下さい(*^_^*)
コツ・ポイント
たまに揚げている途中チーズがﾌﾞﾂﾌﾞﾂと出てくる時がありますが、中まで揚がっている証拠なので上げてしまいましょう(*^_^*)v
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