和風にしがちな大豆、赤ワインで煮込んでちょっとおしゃれな一品に。そのままでも、カナッペにのせても。ワインも進みます！

食感がおもしろい、大豆の洋風煮です。副菜にどうぞ。

大豆大根油揚げ3つだけ♬♬♬

レンジで簡単に煮物が作れますベーコンの旨味が大根と相性バッチリです

面倒な時でもすぐに一品になります。

大根嫌いなお子様でも食べてくれるかも♪

こくのある大根が食べたくて作ってみました。シンプルな調味料で簡単に仕上げました。ほっこり温まりますよぉ♬

大人の食育として紹介します。日常の中に忘れがちな鉄分補給、大豆のタンパク質、風味として胡麻油も五感を満足させます。

もそもそする大豆も　カレー味なら　食べやすくなりますよ♥

◆どらしま◆さん、つくれぽ4件ありがとう！葉酸とビタミンCを含む大根♪食べ過ぎた翌日は、体の中に溜まっているかも？

ちょっと甘めの大豆（植物性タンパク質）とひじき（海藻類）の煮物です。

大豆と雑魚の甘辛煮をレンジで簡単に作ってみました