海老と豚バラもやしとニラのパッタイ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

もやしニラ、豚バラ、むき海老のお手軽パッタイ
このレシピの生い立ち
子供に食べやすく

海老と豚バラもやしとニラのパッタイ

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材料

2人分
  1. 豚ばら 5枚
  2. ニラ 1束
  3. フォー乾麺もしくは、ライスヌードル 1人前
  4. むき海老 5尾
  5. もやし 1袋
  6. 醤油 大さじ2
  7. 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ1
  9. オイスターソース 大さじ1
  10. 塩胡椒 適宜
  11. お酒 大さじ2
  12. おろしニンニク 大さじ0.5
  13. レモン 大さじ1
  14. 目玉焼き 2人数分

作り方

  1. 1

    豚バラ、ニラは一口大に切る。フォーはお湯で戻しておく。フライパンにサラダ油熱しフォー以外炒める

  2. 2

    冷凍のむき海老、もやし入れ火が通ってきたら、醤油、お酢、砂糖、オイスターソース、レモン汁、塩胡椒、ニンニク、お酒入れる

  3. 3

    フォーも入れ絡めたら、仕上げに味足りなかったら塩胡椒、醤油を足して目玉焼きのせ完成

コツ・ポイント

お好みでチリペッパー入れてください

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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