ほうれん草の胡麻あえ

7e_cook @cook_40286205
甘めに作っているので子供が喜んで食べます
このレシピの生い立ち
いつも醤油の分量をいい加減にやって失敗するのでレシピにしてみました
作り方
- 1
沸騰したお湯にほうれん草を入れ、20~30秒位茹でる。
茹でたら冷水に取り、2~3cm幅に切っておく - 2
水気を切ったほうれん草、ごま、砂糖、しょうゆをボウルに入れて和えたら完成
コツ・ポイント
甘さは好みで調整
ほうれん草は固く搾ったあと、和えやすいようににほぐしておく
似たレシピ

簡単!ほうれん草のごまあえ
甘めなので野菜嫌いな子供も喜んで食べてます!


さつまいもとほうれん草のごま和え
子どもも喜んで食べてくれます


簡単!ほうれん草のごま和え
モリモリ食べれる!ほうれん草のごま和え♪甘めのたれなので子供達も喜んで食べてくれます♡


レンジで簡単☆ほうれん草の胡麻和え
甘めの胡麻和えです。子供達が喜んで食べてくれます♪※2019.4.9 分量変更しました


祖母の味*ほうれん草のごま和え
☆話題入り感謝☆思い出の祖母の味はお味噌が決め手。ちょぴり甘めで子供たちも喜んで食べてくれます♪


ほうれん草胡麻和え
子供が好きな甘めの味付けです


我が家の定番ほうれん草胡麻和え☆
子供が食べれるよう甘めに作ってあります。ほうれん草が苦手な方でも、食べれますよぉ~♪


ほうれん草の胡麻和え♡茹で方もマスター♡
甘めの胡麻和えです♡保育園で食べた甘いほうれん草が食べたいと息子がいうので作ってみました(o^^o)子供が好きな味かも♡


ほうれん草の簡単胡麻和え
子供も食べられる甘めの味付け


✿ほうれん草の胡麻和え✿
お弁当には欠かせない一品です♪子供も大好きな甘めな味付けです^^


美味しい♪ほうれん草とキャベツのごま和え
素朴なんだけど、懐かしいそんなごま和えです。子供が、学校の給食に出るごま和えと同じ♡と喜んで食べてくれます♪


レンジで簡単*ほうれん草のごま和え
子供も食べやすい甘めのごま和えです!インゲン豆でも美味しいですよ♪


おふくろの味☆ほうれん草の胡麻和え♪
甘めの胡麻和えにすると子供はもちろん青物苦手の主人も良く食べてくれます♪


ほうれん草の胡麻和え
甘め


我が家のほうれん草の胡麻和え
甘めで、子どもたちも好きなレシピです。


ほうれん草の胡麻あえ
ちょっと甘めですが美味しい胡麻和えです。我が家では根本の赤い部分も泥をこそげて食べてしまいます。


簡単!子供喜ぶほうれん草ごま和え風
砂糖を使わずに簡単に一品!ピーナツバターなので子供も喜んで食べてくれます!


子供もパクパク♪ほうれん草の胡麻和え
子供向けの甘めな味付けです。ただのしょうゆ味じゃあ~食べません!一口食べれば、子どももパクパクです!


ほうれん草のごま和え
甘めの味付けでおいしかった


ほうれん草の胡麻和え
(ノ´∀`*)少し甘めの味付け。


ほうれん草と鶏ささみのごま和え
子どもにほうれん草を食べて欲しくて。少し甘めの味付けと隠し味のマヨネーズがポイント♪


簡単⭐ほうれん草のごま和え
甘めの味付けで、子供も大好き☆ほうれん草だけでなく、いんげんやニンジンなどにも合います!


ほうれん草の胡麻和え
子供も好んで食べてくれる! 甘塩っぱい胡麻和え☆


ママの味(´∀`) ほうれん草のごま和え
昔、母さんがよく作ってくれたほうれん草のごま和えです。ちょっと甘めですー★


ほうれん草の胡麻和え
甘めの味付けで、夫が絶賛です。


ほうれん草のごま和え
超お手軽な一品!!ほうれん草が苦手な子供もパクパク食べてくれました♪


誰でも出来る☆ほうれん草の胡麻和え
あと一品欲しい時に、ささっと作れますネ♪甘めの味付けで子供もパクパク☆


ほうれん草のごま和え(甘め)
副菜にもってこい♪甘めな箸休め♡


ほうれん草の胡麻和え
甘めの胡麻和え。ほうれん草以外の野菜でも。


幼児食 ほうれん草のごま和え
小さな子も食べやすいように柔らかく煮て、甘めの味付けにしています。

その他のおすすめレシピ
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