【タイ料理】牛肉または豚肉のニンニク揚げ

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タイ名はヌアまたはムートートカティアムプリックタイ。ご飯にもお酒のおつまみにもイケます。
このレシピの生い立ち
家族の食べたいというリクエストに応えて初めて作ったので、自分への覚え書きです。

【タイ料理】牛肉または豚肉のニンニク揚げ

タイ名はヌアまたはムートートカティアムプリックタイ。ご飯にもお酒のおつまみにもイケます。
このレシピの生い立ち
家族の食べたいというリクエストに応えて初めて作ったので、自分への覚え書きです。

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材料

2~3人分
  1. 牛肉または豚肉 200g
  2. ニンニク 5~6かけ
  3. コショウ 少々
  4. 白しょうゆ 大さじ1
  5. オイスターソース 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 片栗粉 少々
  8. パクチーなど(飾り用) 少々
  9. 適宜

作り方

  1. 1

    牛肉または豚肉を適当な細切れにする。

  2. 2

    ボールに砂糖、白しょうゆ、オイスタソースを溶かしてお肉を入れ、手で揉み込む。

  3. 3

    味がなじんだらお肉に片栗粉をまぶした後、コショウを少々ふってなじませ、冷蔵庫で10分程寝かせる。

  4. 4

    お肉を寝かせている間に、ニンニクを包丁の腹で叩いて潰し、みじん切りに。

  5. 5

    フライパンに多めの油を熱し、みじん切りのニンニクがいい色になるまで炒める。炒めたら、一旦ニンニクをお皿に取って油をきる。

  6. 6

    ニンニクを炒めたフライパンに残った油に、そのまま少し油を足して、今度はお肉を揚げ焼きにする。

  7. 7

    お皿に肉を盛り、上から炒めたニンニクをちらして、パクチーなどを乗せたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

・写真は牛肉ですが、豚肉でも同じように美味しいです!
・味にパンチが欲しい場合は黒コショウ、逆にパンチが欲しくない場合は白コショウで。
・ニンニクは皮と一緒に炒めると香ばしさが増します。
・ニンニクを炒めた油でお肉を揚げるのがコツ。

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海外在住です。日本料理を作る時、必ずクックパッドをチェックしています。
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