Laing ライング フィリピン料理

RikaNF
RikaNF @cook_40157777

日本の食材でも代替え可能です。ご飯に合う野菜のココナッツミルク煮込み。
このレシピの生い立ち
フィリピンで食べたものを再現しました。

Laing ライング フィリピン料理

日本の食材でも代替え可能です。ご飯に合う野菜のココナッツミルク煮込み。
このレシピの生い立ち
フィリピンで食べたものを再現しました。

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材料

6食分
  1. ココナッツミルク 一缶
  2. 鶏肉 100g
  3. タロイモの葉 ひとつかみ
  4. 玉ねぎ 半玉
  5. トマト 1玉
  6. にんにく、生姜 2片、にんにくと同量
  7. エビペースト 大1
  8. 塩、胡椒 お好み
  9. チリペッパー お好み

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにく、生姜を油で炒める。

  2. 2

    鶏肉、エビペーストを加える

  3. 3

    ココナッツミルク、タロイモの葉を加える。

  4. 4

    水分を加え、トマト、塩胡椒でコトコト煮込んで出来上がり。

コツ・ポイント

タロイモの葉はほうれん草で、エビペーストはアンチョビペーストでもできます。辛いのがお好みの方はチリペッパーと一緒に。ご飯が進みます。

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RikaNF
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世界を周り世界の食や文化を経験する事とお料理が趣味です。カナダ在住。Instagramhttp://instagram.com/cookingrikaYouTubehttps://youtu.be/wVq0i9dAmKk
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